Protein Bars

Protein Bars

2.7 26 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

25 pieces

Składniki

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 108.8 mg

Białko 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 min

High protein "Big Mac" style burger bowl

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1 godz.

Banana bread

Banana bread

1 godz. 40 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 min

Beef and feta koftas

Beef and feta koftas

1 godz. 30 min

Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

45 min