Przejdź do głównej treści Szukaj
Protein Bars

Protein Bars
2.9 33 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
25 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hazelnuts or raw almonds
    60 g
  • rolled oats thick or thin
    200 g
  • quark, low fat (see Tip)
    500 g
  • eggs
    6
  • cacao protein powder natural or flavoured
    60 g
  • agave syrup or honey
    1 - 2 tbsp
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • vegetable oil
    5 g
  • whole nuts chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 108.8 mg
Białko 8 g
Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal
Tłuszcz 6.5 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sticky banana upside-down cake

5.0(4)

1 godz. 40 min

Sweet potato pikelets

4.8(40)

45 min

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

4.2(16)

50 min

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.6(20)

3 godz. 20 min

Saffron and cardamom poached pears

4.9(28)

40 min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

4.6(157)

2 godz. 25 min

Cheese and tomato bread

4.8(59)

3 godz. 5 min

LSA

4.9(61)

5 min

Asparagus tart with sour cream pastry

4.3(50)

2 godz.

Parfait au chocolat with summer berries (Nico Moretti)

4.9(22)

8 godz. 20 min

Banana oat clusters

4.9(91)

55 min

Walnut cake with coffee frosting

4.6(27)

1 godz. 10 min