Urządzenia i Akcesoria
Pesto szpinakowe
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
360 g
Składniki
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 ząbki czosnku (opcjonalnie)
-
50 g orzeszków piniowych50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno100 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 360 g
Sód
2137 mg
Białko
37 g
Kalorie
6314 kJ /
1508 kcal
Tłuszcz
142 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
32 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DODATKI DO PIECZYWA
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pesto z jarmużu
25 Min
Pesto z bazylii
10 Min
Czerwone pesto z suszonych pomidorów
5 Min
Pesto ze szczawiu
10 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Pasta z jarmużu
15 Min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 Min
Hummus z zielonego groszku
40 Min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10 Min
Pesto pomidorowe
15 Min
Pesto z rukoli
10 Min