Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5 64 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

10 feuilles de coriandre fraîche
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'oignon doux coupé en deux
120 g d'eau
300 g de graines de couscous moyennes
30 g d'huile d'olive
150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
le jus d'un citron jaune

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 746.5 mg

Białko 29.5 g

Kalorie 3059 kJ / 722.5 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 119.8 g

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Dostępny w

Thermomix® et moi n°28 47 Przepisów
Francja

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