Przejdź do głównej treści Szukaj
Lieu pané, fèves et tomates séchées

Lieu pané, fèves et tomates séchées
3.6 9 rating
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux de 2 cm
  • 4 c. à soupe de chapelure
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 pincées de piment d'Espelette
  • 500 g de filets de lieu noir sans peau épais et coupé en quatre
  • 750 g d'eau
  • 400 g de fèves fraîches ou surgelées, pelées (600 g avec la peau)
  • 100 g de vin blanc type chardonnay
  • 2 brins de thym frais effeuillés
  • 1 feuille de laurier
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 8 tomates séchées à l'huile égouttées de leur huile (100 g)
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 49 g
Kalorie 2235 kJ / 531 kcal
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les poissons avec le Sensor 34 Przepisy
Francja
Saveurs Thermomix® n°15 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0(19)

35min

Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes

3.6(62)

1h 10min

Côte de bœuf à basse température et aubergines

4.2(27)

2h 45min

Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge

4.5(43)

1h

Gratin de crozets aux blettes et champignons

3.9(92)

55min

Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco

3.7(30)

45min

Farci charentais

3.9(19)

2h

Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte

4.1(78)

1h 15min

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.6(14)

25min

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(108)

1h 35min

Pot-au-feu de pintade

4.5(16)

1h 20min

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

4.1(404)

40min