Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de châtaignes cuites et pelées
- 60 g de tahini (purée de sésame)
- 40 g de jus de citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail, dégermées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g d'huile de sésame
- 100 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 784.6 kJ / 188.5 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 12.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 142.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous
10 min
Pesto menthe, amande et chèvre
15 Min
Pesto de cresson, noix et comté
15 Min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15 Min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1 godz. 10 min
Tartinade de petits pois aux amandes
20min
Houmous de carotte
25min
Houmous de courgette
10 min
Sablés au parmesan et au sésame
25min