Linsensalat

Linsensalat

4.6 108 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Linsen

Wasser
1200 g
grüne Linsen, getrocknet, ganz (Kochzeit 20 Min.)
250 g
Salz
½ TL

Salat

Pinienkerne
40 g
rote Zwiebeln halbiert
80 g
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft
70 g
Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft
100 g
Olivenöl
40 g
Kräuteressig
20 g
Knoblauchzehe
1
Nüsslisalat
100 g
Peperoni, grilliert in Öl, abgetropft, längs halbiert
50 g
Kalamata Oliven, entsteint
50 g
Feta in Würfeln (1 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 30 g

Kalorie 2312 kJ / 554 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Betty Bossi mix - Winter 2020 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 godz.

Süsskartoffelstock

1 godz.

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min

Süsser Randen-Smoothie

15 min

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

1 godz. 15 min

Hirsesalat im Glas

1 godz.

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1 godz.

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Randen-Hummus

10 min

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40 min