Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 27 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 Portionen

Składniki

Rauchmandeln
60 g
Hirse
250 g
Wasser
900 g
Salz
1 ½ TL
Frühlingszwiebel
1
Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
100 g
Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
300 g
Olivenöl
40 g
Honig
15 g
Weissweinessig
50 g
Senf
20 g
Orangensaft
50 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
4 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 495.4 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 1206.2 kJ / 288.3 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 41.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Linsendal (2 Portionen)

35 min

Linsendal

35 min

Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip

1 godz. 10 min

Linsensalat

30 min

Randen-Hummus

10 min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35 min

Auberginen-Linsensalat

40 min

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Powerballs (Vegan)

15 min

Randensalat

10 min