Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

4.4 23 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 Portionen

Składniki

  • Rauchmandeln
    60 g
  • Hirse
    250 g
  • Wasser
    900 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Frühlingszwiebel
    1
  • Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
    100 g
  • Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
    300 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Honig
    15 g
  • Weissweinessig
    50 g
  • Senf
    20 g
  • Orangensaft
    50 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Cranberries, getrocknet
    4 EL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 495.4 mg
Białko 7.6 g
Kalorie 1206.2 kJ / 288.3 kcal
Tłuszcz 10.9 g
Błonnik 6.1 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 41.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...