Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Linsen, getrocknet, (z.B. Beluga)
- 750 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 25 g rote Zwiebel
- 1 TL Senf
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 15 g Weissweinessig
- 30 g Olivenöl
- 250 g Honigmelone, geraffelt (siehe Tipp)
- 60 g Feta, zerbröckelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1295.8 kJ / 309.7 kcal
- Białko
- 14.9 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Błonnik
- 6.1 g
Alternatywne przepisy
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 min
Gemüse-Korma
55 Min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 min
Feigensenf
1h
Gemüsewähe
1h
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 Min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 Min
Randen-Hummus
10 Min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 Min
Nussriegel
1 Std. 40 Min
Randensalat
10 Min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 Min