
Urządzenia i Akcesoria
Polpette di miglio con crema di fave
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
8 porzioni
Składniki
Polpette di miglio
-
di chicchi di miglio200 g
-
di acqua650 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale + q.b.¼ cucchiaino
-
di scalogno a metà50 g
-
di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)140 g
-
di melanzane a tocchetti (1 cm circa)150 g
-
di zucchine a tocchetti (1 cm circa)100 g
Crema di fave
-
di acqua500 g
-
di fave fresche sgusciate300 g
-
di menta fresca lavate5 foglie
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di sale½ cucchiaino
Terminare la preparazione
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
-
di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaino
-
di pangrattato + q.b.50 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
150.3 kcal /
628.7 kJ
Białko
3.1 g
Tłuszcz
7.2 g
Węglowodany
21.7 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Sód
0.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Mangiare sano con gusto
28 Przepisów
Włochy
Włochy