Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Breakfast bowl au thé matcha
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
1 avocat coupé en morceaux
-
30 g de pousses d'épinards
-
300 g de bananes préalablement congelées en morceaux
-
2 c. à café de thé vert matcha
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
10 g de sirop d'agave10 g de sirop d'érable
-
80 g de fruits frais variés
-
2 c. à soupe de chips de banane
-
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons
-
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
-
2 c. à café de pépites de chocolat
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
19 mg
Białko
9 g
Kalorie
2233 kJ /
534 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
15.2 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°27
36 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min
Riz noir à la mangue et au saumon
45 min
Purée de noix de cajou
50 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Petits carrot cakes
45 min