Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g mąki kokosowej Melvit
- 40 g siemienia lnianego Melvit
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 50 g oleju kokosowego
- 80 g wody gorącej
- 25 - 35 g miodu
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 263.4 kcal / 1102.1 kJ
- Białko
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Węglowodany
- 20.3 g
- Błonnik
- 9.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.7 g
- Sód
- 40.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11 godz. 20 min
Napój kokosowy
10 min
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25 min
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2 godz. 20 min
Kulki witalności
25 min
Trufle nietoperze z dynią
2 godz. 30 min
Domowe płatki śniadaniowe
40 min
Batony z musli
50 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 godz. 40 min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Batoniki na dobre wyniki
3 godz. 30 min