Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
250
g malin, świeżych
lub 250 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 1 laska wanilii
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka agaru
- 60 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżki wody
-
płatki kokosa, niesłodzone, do dekoracji
lub wiórki kokosowe, niesłodzone, do dekoracji - liście mięty, świeże, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 14.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.9 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 14.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegańskie aïoli
5h 10min
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 Std. 30 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Wegańska galaretka owocowa
1 Std. 15 Min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3óra 40p
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 Std. 30 Min
Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
2h 30min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1 Std. 40 Min
Biało-czerwony deser
7h
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40 Min