Urządzenia i Akcesoria
Parmentier de dinde aux patates douces
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
1000 g de patates douces coupées en morceaux
-
300 g d'épinards frais
-
200 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
400 g de tomates, fraîches, coupées en morceaux400 g de tomates concassées en conserve
-
1 ½ c. à café de sel
-
4 - 6 pincées de poivre moulu
-
700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
-
150 g de lardons fumés
-
15 g de beurre (opcjonalnie) coupé en morceaux
-
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1281 mg
Białko
54 g
Kalorie
2879.8 kJ /
683.3 kcal
Tłuszcz
22.5 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
65.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Faciles ou créatives
60 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1 godz. 20 min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Gratin de patate douce et émincé de soja
45 min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 godz. 5 min
Parmentier de veau au potimarron
1 godz. 10 min
Crumble de poulet aux poireaux
50 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 godz. 35 min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 min
Gratin de patate douce, poulet fumé
1 godz.