Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

Sauté de porc aux carottes et riz vapeur

3.6 208 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions

Składniki

  • 250 g de riz basmati
  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 250 g de carottes coupées en morceaux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
  • 40 g d'huile végétale
  • 400 g d'échine de porc, désossée coupée en morceaux (3 cm)
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 550 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille émietté
  • 20 g de concentré de tomate
  • ½ c. à café de cumin en poudre

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 538.3 kcal / 2252.1 kJ
Białko 27.5 g
Tłuszcz 19.3 g
Węglowodany 63.2 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Sód 761.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...