Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses

Składniki

  • sumo de laranja (½ unid. aprox.)
    40 g
  • azeite
    50 g
  • mel
    20 g
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta q.b.
  • água
    500 g
  • lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
    4
  • cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
    4 c. sopa de
  • arandos secos (cranberries)
    4 c. sopa de
  • sal
    2 pitadas de
  • pimenta preta
    2 pitadas de
  • canónigos (ver dica)
    200 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 489.3 kcal / 2047.2 kJ
Białko 31.2 g
Tłuszcz 33.3 g
Węglowodany 18 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Sód 278.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...