Przejdź do głównej treści Szukaj
Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas
2.8 4 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • água
    700 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • quinoa
    300 g
  • favas baby
    150 g
  • azeite
    70 g
  • sumo de limão
    20 g
  • sumo de lima
    15 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • manjericão
    5 folhas de
  • cebola roxa
    70 g
  • pepino cortado em pedaços
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g
Kalorie 1291 kJ / 309 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Abril 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de lentilhas

4.1(50)

1 godz. 30 min

Puré de couve-flor

3.5(33)

1 godz. 10 min

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1 godz.

Lasanha de beringela

3.9(32)

1 godz. 55 min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

3.5(2)

2 godz. 35 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35 min

Estufado de lentilhas e castanha

4.4(22)

1 godz. 40 min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1 godz. 45 min

Cuscuz de Legumes

4.3(182)

25 min

Arroz integral com espinafres

4.6(57)

1 godz. 10 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(77)

3 godz. 25 min