Urządzenia i Akcesoria
Salada de quinoa e favas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
6 doses
Składniki
-
água700 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
quinoa300 g
-
favas baby150 g
-
azeite70 g
-
sumo de limão20 g
-
sumo de lima15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
manjericão5 folhas de
-
cebola roxa70 g
-
pepino cortado em pedaços150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
8 g
Kalorie
1291 kJ /
309 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Abril 2019
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 min
Lasanha de abóbora e couve
1 godz. 25 min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 godz.
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 godz.
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 min
Quinoa malandra de cogumelos
40 min
Cogumelos recheados com quinoa
1 godz.
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 godz. 35 min
Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja
25 min
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min