Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Azeite q.b. p/ untar
- 40 g queijo parmesão em pedaços
- 2 - 3 pés de aneto, fresco
- 250 g salmão fumado cortado em fatias
- 2 ovos
- 30 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 500 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 414.2 kJ / 99 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 0.8 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 458.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salteado de vitela com legumes
35 min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 Min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1 Std.
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Salada de cevada
40 Min
Muffins de peru e ovo
1 Std.
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30min
Pão de banana vegan
1 Std.