Salada de massa com frango

Salada de massa com frango

3.9 7 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 doses

Składniki

  • amêndoa s/ pele
    40 g
  • cebolo (spring onion)
    70 g
  • azeite
    50 g
  • peito de frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
    300 g
  • água
    1200 g
  • caldo de galinha
    2 cubos de
  • massa tipo farfalle
    200 g
  • cenoura cortada em fatias (4 mm aprox.)
    300 g
  • ervilhas congeladas
    200 g
    200 g ervilhas frescas
  • vinagre
    30 g
  • raspa de limão
    5 g
  • queijo-creme
    100 g
  • sal
    ¼ - ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ - ½ c. chá de
  • alface cortada em tiras
    60 g
  • espinafres baby frescos
    60 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 411.5 kcal / 1721.5 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 19.6 g
Węglowodany 38.3 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 5.1 g
Sód 291.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...