Frittata z resztkami warzyw

Frittata z resztkami warzyw

4.3 586 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porcje

Składniki

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
4 jajka
1 łyżeczka bułki tartej (opcjonalnie)
1 szczypta soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
500 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porcje

Białko 50.1 g

Kalorie 2715 kJ / 649 kcal

Tłuszcz 45.4 g

Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Przepisy w stylu keto 61 Przepisów
Polska

ZERO WASTE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2 godz.

Kluski z czerstwych bułek

35 min

Frittata Caprese

30 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Frittata cukiniowa

40 min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 min

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

1 godz.

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 godz.

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

1 godz. 20 min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 min

Zielone omleciki z Varomy

40 min

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

50 min