Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Cuscuz de brócolos com caril de frango
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
Cuscuz de brócolos
-
caju torrado c/ sal25 g
-
brócolos cortados em pedaços300 g
-
sal½ c. chá de
Caril de frango
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
pimento amarelo cortado em pedaços1
-
pimento vermelho cortado em pedaços1
-
azeite5 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
iogurte c/ 1,5% gordura300 g
-
goma de guar½ c. chá de
-
sumo de limão15 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
46 g
Kalorie
1689 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8.3 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Em forma com a Bimby®
36 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Caril de frango e espargos thai
1 godz. 15 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min
Pasta de caril encarnada
25 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Orzo com abóbora e pimento
35 min
Piza de frango low carb
1 godz.
Caril de frango com arroz
45 min