Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Massa com curgete e espargos verdes
Składniki
-
sal2 c. chá de
-
água1000 g
-
azeite20 g
-
massa tipo tagliatelle em ninhos150 g
-
cebola cortada em pedaços1
-
dente de alho1
-
espargos verdes cortados em pedaços (4-5 cm)200 g
-
pimenta branca, moída no momento¼ c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas secas½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete cortada em cubos (1-2 cm)200 g
-
iogurte natural magro (0,1% gordura)200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Cogumelos cremosos com batata assada crocante
1 godz. 30 min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1 godz.
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Salada de massa com grão e curgete
35 min
Farfalle com curgete e limão
45 min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 min
Beringela recheada com atum
1 godz.
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min