Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

4.6 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

manga madura
300 g
sumo de limão
20 g
sal
1 ½ c. chá de
mostarda
10 g
azeite
20 g
água
1200 g
arroz preto (ver dica)
200 g
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
300 g
pimenta (opcjonalnie)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 705 mg

Białko 19.8 g

Kalorie 1794.1 kJ / 428.8 kcal

Tłuszcz 16.8 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 49.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® Noir 27 Przepisów
Portugalia

Momentos de partilha 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min

Guacamole

5min

Salada de arroz preto com morango e feta

40min

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45min

Burger de cogumelos

1h 10min

Risoto de espargos e açafrão

35min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40min

Risoto verde com salmão

45min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min

Bowl de salmão e arroz

30min