Tomates farcies au sarrasin
TM31 TM5 TM6

Tomates farcies au sarrasin

3.7 (15 ocen)

Składniki

  • 4 tomates cœur-de-bœuf à farcir
  • 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ bouquet de persil frais, équeuté
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
  • 1 gousse d'ail de belle taille
  • 80 g d'oignon jaune, coupé en deux
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
  • 70 g d'échalote
  • 2 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 130 g de sarrasin décortiqué
  • 1 pincée de gros sel
  • 140 g d'eau
  • 50 g de pignons de pin

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1098 kJ / 261 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
36 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy