Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
La pâte
-
190 g de farine de riz complet et un peu pour le plan de travail
-
110 g de farine de manioc
-
2 œufs
-
75 g d'eau
-
1 pincée de sel
La sauce béchamel
-
1000 g de lait de soja
-
90 g de fécule de pomme de terre
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ chou rouge (400 g env.)
-
500 g d'eau
La garniture
-
60 g de parmesan
La sauce aux légumes
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de carotte coupée en quatre
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
700 g de purée de tomates en conserve
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de tofu ferme coupé en morceaux
-
farine de riz complet un peu pour fariner
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22.2 g
Kalorie
2275 kJ /
541 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
68.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sans gluten
9 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Bolognaise de soja
40 min.
Chili sans viande
1h
Friand aux légumes sans gluten
45 min.
Pâte sablée sans gluten et sans sucre
35 min.
Tomates farcies au sarrasin
1h
Galettes de pois chiche à la tomate
30 min.
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1h 10 min.
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min.
Galettes de betterave
40 min.
Fromage, alternative végétale
6h 45 min.
Croquettes de quinoa
1h
Soufflé de millet au thon sans gluten
1h 15 min.