Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
La pâte
-
190 g de farine de riz complet et un peu pour le plan de travail
-
110 g de farine de manioc
-
2 œufs
-
75 g d'eau
-
1 pincée de sel
La sauce béchamel
-
1000 g de lait de soja
-
90 g de fécule de pomme de terre
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ chou rouge (400 g env.)
-
500 g d'eau
La garniture
-
60 g de parmesan
La sauce aux légumes
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de carotte coupée en quatre
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
700 g de purée de tomates en conserve
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de tofu ferme coupé en morceaux
-
farine de riz complet un peu pour fariner
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22.2 g
Kalorie
2275 kJ /
541 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
68.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sans gluten
9 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Garbure au tofu
1 godz. 45 min
Bolognaise de soja
40 min
Tofu façon grand-mère
3 godz.
Galettes de betterave
40 min
Blanquette de panisse
1 godz. 30 min
Entremets végétalien aux fruits rouges
12 godz.
Soufflé de millet au thon sans gluten
1 godz. 15 min
Choux farcis au millet, sauce aux champignons
1 godz. 40 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Omelette végétale sans œuf
35 min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2 godz.
Chili sans viande
1 godz.