Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

4.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

coconut milk
250 g
fresh sage leaves plus extra to garnish
5
piece fresh ginger (approx. 2 cm)
1
liqueur elderflower
60 g
ice to serve
Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
150 - 200 g
fresh elderflowers to garnish (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 30.2 mg

Białko 2 g

Kalorie 542.2 kJ / 129.1 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 8.6 g

Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Apple and spice shrub

48 godz. 35 min

Spiced hot chocolate

10 min

Abundant breakfast bowl

30 min

Millet

1 godz. 40 min

Black sticky rice with taro and blue matcha ice cream (Luke Nguyen)

6 godz. 50 min

Raw apple pie

3 godz. 25 min

Avocado and banana popsicles

4 godz. 5 min

Spiced almond eggnog

30 min

Tapioca fruit cereal

24 godz. 15 min

Sunflower and sesame seed bread rolls

1 godz.

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

45 min

Everyday protein shake

5 min