![Lemongrass and lime glazed vegetable wraps Lemongrass and lime glazed vegetable wraps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24b45c59-48f5-4fb7-a888-964599fd7da6/Derivates/ec02fccc-df23-4efa-86a1-00a7f6e3d07f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Lemongrass and lime glaze
- water, for soaking
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 garlic clove
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 fresh long red chilli, trimmed and deseeded, if preferred
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, cut into pieces
- 2 fresh Kaffir lime leaves, stalks removed and leaves torn into pieces
- 80 g lime juice (approx. 4 limes)
- 70 g brown sugar
- 20 g soy sauce
Vegetable wraps
- ½ yellow capsicum, deseeded and cut into strips
- ½ red capsicum, deseeded and cut into strips
- 1 bunch asparagus, trimmed
- 1 carrot, peeled and cut into batons
- 12 green beans, trimmed
- 20 g unsalted butter, cut into 4 thin slices
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 495.8 kJ / 118.1 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 22.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 458.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bang bang broccoli
3 Std. 25 Min
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5 Std. 40 Min
Classic gin and cucumber icy poles
24u. 15min
Vegetarian chilli
1 godz. 5 min
Bot chien (rice flour cake) with pickled vegetables
26sa 50 dk
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
Mango lassi
5 min
Tandoori portobellos with creamy coconut raita
40p
Ma po dou fu (mapo tofu)
15 min
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Summer tomato and gin pasta sauce
35 Min
Teriyaki sauce
25 Min