Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g d'eau
- 300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
- 1 œuf
- 3 brins d'aneth frais, équeutés
- 15 g de beurre, coupé en dés
- 20 g de saumon frais, coupé en cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 380 kJ / 91 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soufflé de potiron aux épices douces
1h
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40 min
Petits flans de carotte
12h
Gratin de courge
1h
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Bûche chocolat noir et gingembre
1u. 50min
Flans d'épinards au saumon
1h 10 min
Petits flans de carotte à l'estragon
1u. 50min
Gratin de courgette
1h 20 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min
Cake carotte-courgette-chèvre
55 min