Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

3.3 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 portions

Składniki

800 g d'eau
300 g de courgettes bio, coupées en gros cubes
1 œuf
3 brins d'aneth frais équeutés
15 g de beurre coupé en dés
20 g de saumon frais coupé en cubes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 380 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°12 68 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran

50 min

Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut

1 godz. 10 min

Soufflé au poivron et coulis assorti

2 godz.

Cake épinard-ricotta

55 min

Petits flans de carotte à l'estragon

1 godz. 50 min

Cake damier aux olives et jambon blanc

2 godz. 30 min

Chou-fleur en soufflé

55 min

Soufflés épicés aux courgettes

1 godz.

Petits flans de carotte

12 godz.

Flans vapeur aux épinards

40 min

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1 godz. 20 min

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 min