Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à café de moutarde
- 50 g d'huile d'olive
- 50 g d'huile de tournesol
- ½ citron jaune
- 280 g de thon en boîte au naturel égoutté (1 boîte de 400 g)
- 40 g de câpres au vinaigre (appellation "nonpareilles")
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 180 kcal / 752 kJ
- Białko
- 10 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Węglowodany
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
