Moules marinées à l'espagnole

Moules marinées à l'espagnole

3.6 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne
500 g d'eau
4 gousses d'ail
1 - 2 piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")

1 c. à café de piment séché en flocons
100 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min

Petits flans pâtissiers

3 godz.

Moules à la provençale

35 min

Bûche de la mer

13 godz.

Champignons à la grecque à la harissa

4 godz. 40 min

Merlu à la galicienne

45 min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

1 godz. 35 min

Bounty

10 min

Mousse meringuée au pamplemousse

12 godz.

Moules à l'escabèche

24 godz.

Moules à l'espagnole

50 min

Moules à la sauce chorizo

1 godz.