Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

4.4 10 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 16 godz.
8 porcji

Składniki

  • 200 g orzechów nerkowca
  • 1 laska wanilii
  • 950 g wody (w tym 300 g zimnej wody)
  • 40 - 60 g syropu z agawy
  • 2 łyżeczki agaru
  • 1 szczypta soli
  • 1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu (patrz wskazówka)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 5 g
Kalorie 712 kJ / 170 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...