Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

4.3 26 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 porcji

Składniki

120 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g maślanki
30 g słonecznika łuskanego
80 g masła w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit
½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
½ łyżeczki sody oczyszczonej
½ - ¾ łyżeczki soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 16 g

Kalorie 1609.1 kJ / 384.3 kcal

Tłuszcz 20.8 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 37.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Wytrawne ciasteczka parmezanowe

Wytrawne ciasteczka parmezanowe

1hod. 25min.

Chrupkie pieczywo orzechowe

Chrupkie pieczywo orzechowe

1hod. 50min.

Ciasteczka Śródziemnomorskie

Ciasteczka Śródziemnomorskie

1hod.

Krakersy z sezamem i makiem

Krakersy z sezamem i makiem

40min.

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

2hod.

Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)

Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)

35min.

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2hod. 20min.

Włoskie paluszki pełnoziarniste

Włoskie paluszki pełnoziarniste

1hod. 30min.

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min.

Bajgle musli z masłem migdałowym

Bajgle musli z masłem migdałowym

2hod. 30min.

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min.

Ciastka na myślenie

Ciastka na myślenie

45min.