Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
- 500 g de séré maigre
- 200 g de lait
-
½
c. à café de gousse de vanille en poudre
lub ½ c. à café de pâte de vanille - 20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1489 kJ / 352 kcal
- Białko
- 34.1 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Power balls (végan)
15 Min
Focaccia aux pommes de terre et romarin
2 Std. 35 Min
Hiboux en fromage
Keine Bewertungen
Crêpes à la viande hachée
1 Std. 10 Min
Mini-plumcake au yogourt
40min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Caramels à la crème
2 Std.
Boisson au gingembre et citron vert
40min
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 Min
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55min
Salade de lentilles
30 Min
Penne brocoli, saucisse et olives
40min