Urządzenia i Akcesoria
Shake protéiné choco-vanille
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
-
500 g de séré maigre
-
200 g de lait
-
½ c. à café de pâte de vanille½ c. à café gousses de vanille en poudre
-
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34.1 g
Kalorie
1489 kJ /
352 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hamburger et coleslaw
40 min
Smoothie énergétique
10 min
Yogourt-shake à la mangue
10 min
Sauce curry
10 min
Sauce BBQ
20 min
Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes
2 godz. 15 min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1 godz. 45 min
Smoothie à la mangue
5 min
Crêpes à la viande hachée
1 godz. 10 min
Sauce à l'ail
10 min
Pains Naan à la coriandre
1 godz. 15 min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 min