
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
- 1 mangue, mûre pelée, en morceaux
- 180 g de yogourt nature
- 200 g d'eau
- 20 g de jus de citron
- 4 glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 73 kcal / 305 kJ
- Białko
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g