Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
60
g de graines d'épeautre
lub 60 g de grains de blé - 300 g de pommes coupées en quatre
- 300 g d'eau
- 10 g d'huile de colza
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 149 kcal / 624 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Węglowodany
- 24 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
