Urządzenia i Akcesoria
Wraps de abacate, mozarela e pesto
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 unidades
Składniki
-
queijo parmesão20 g
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azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
737.6 mg
Białko
10.9 g
Kalorie
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
29.1 g
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Revista Abril 2020
34 Przepisy
Portugalia
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