Przejdź do głównej treści Szukaj
Guisado de feijão fumegante

Guisado de feijão fumegante
4.7 17 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cebola roxa cortada em pedaços
    60 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    10 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • cominhos em pó
    ¾ c. chá de
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • água
    200 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    250 g
  • mistura de pimentos cortados em cubos
    200 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta moída
    ¼ c. chá de
  • piripíri em pó
    ¼ c. chá de
  • natas azedas, 10% gordura
    2 c. sopa de
  • coentros (opcjonalnie) só as folhas
    2 talos de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 18 g
Kalorie 1408 kJ / 336 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 17.7 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

4.3(9)

40 min

Endívias no forno com laranja

3.5(2)

40 min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

4.3(18)

1 godz.

Caril Massaman vegan de beringela

4.2(17)

50 min

Legumes com arroz vietnamita

4.3(20)

40 min

Medalhões vegetarianos

3.8(6)

1 godz. 10 min

Burritos vegan

3.1(7)

55 min

Feijão-verde guisado com ovos escalfados

3.8(23)

1 godz. 15 min

Estufado de amendoim africano

4.4(59)

50 min

Korma de couve-flor

4.8(4)

2 godz. 20 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1 godz. 20 min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 min