Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
4.3 43 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
  • 700 g d'eau
  • 200 g de potimarron en dés de 2 cm de côté
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 100 g de raisin blanc Italia, coupés en deux
  • 1 fromage de chèvre bien sec, en copeaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 18 g
Kalorie 1527 kJ / 307 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade d'épeautre aux asperges

4.2(15)

55min

Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes

3.5(27)

1h 45min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(102)

25min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

4.4(396)

25min

Salade de boulgour, aubergines et grenade

3.3(24)

30min

Quinoa aux aubergines et patates douces

3.2(42)

45min

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

4.2(60)

1h 10min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

4.2(41)

50min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(315)

45min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

4.4(79)

40min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.3(32)

45min

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4(537)

40min