Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Houmous classique ou à la betterave
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
12 portions
Składniki
Houmous classique
-
le jus d'un citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
300 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
-
50 g de tahini (purée de sésame)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
50 g d'eau
-
10 g d'huile d'olive
-
graines de grenade
-
thym frais
-
zaatar
Houmous à la betterave
-
50 g de tahini (purée de sésame)
-
150 g de betterave cuite en dés
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
25 g d'eau
-
30 g de pignons de pin
-
2 pincées de thym frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
108.2 mg
Białko
4.9 g
Kalorie
792.2 kJ /
189.3 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
13.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Houmous de betterave
13 godz. 35 min
Houmous au citron
5 min
Houmous
10 min
Dip de poivron (Mouhamara)
1 godz.
Houmous de betterave
15 min
Houmous
13 godz. 10 min
Houmous
3 godz. 30 min
Houmous de petits pois
55 min
Falafels au four
40 min
Tahiné maison
25 min
Tahini maison
15 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min