Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

4.7 79 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 szklanki

Składniki

180 g rabarbaru pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4 łyżeczki cukru wanilinowego
90 g wody
200 g banana pokrojonego na kawałki, zamrożonego
10 g mleczka kokosowego (opcjonalnie)
½ łyżeczki soku z cytryny
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
cynamon, mielony do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Białko 1.2 g

Kalorie 288.6 kJ / 69 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Węglowodany 16.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1h 50min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Orzechy słodko-pikantne

20min

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

2h

Korzenne mleko daktylowe

20min

Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami

25min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25min

Ryżowy pudding z herbatą

1h 5min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4h 5min