Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 1000 g mleka
- ½ - 1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 1027.8 kJ / 245.5 kcal
- Białko
- 9.5 g
- Węglowodany
- 41.8 g
- Tłuszcz
- 5.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 129.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Naleśniki kawowe
1h
Gorąca czekolada z anyżem
20 min
Gorąca czekolada z imbirem
30min
Jogurt Balans
2h 10min
Karmelowy czaj
20 min
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 min
Czekolada po meksykańsku
30min
Kurkuma chai
15min
Złote mleko z kurkumą
10 min
Rozgrzewający kompot z obierków gruszek
35 Min
Czekolada z mleczkiem kokosowym
15min
Gorąca czekolada z orzechami laskowymi
15min