Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
9.4 g
Kalorie
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
16.9 g
Węglowodany
89.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2h 15min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1h 5min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1h
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Ryżowy pudding z herbatą
1h 5min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Smoothie rabarbarowe
1h 30min