Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

3.8 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje

Składniki

  • 130 g wiśni, świeżych bez pestek
    130 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • 400 g grejpfruta pokrojonego na kawałki
  • 200 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g syropu z agawy
  • 70 g napoju migdałowego
    70 g napoju owsianego
  • 1 łyżka siemienia lnianego złotego do dekoracji
  • 2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
  • 3 łyżki musli do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 369 kcal / 1545 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 53 g
Błonnik 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...