Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
9.4 g
Kalorie
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Błonnik
16.9 g
Węglowodany
89.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2 Std. 15 Min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1 Std. 5 Min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 Std. 50 Min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 Std.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Ryżowy pudding z herbatą
1 Std. 5 Min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 Std. 50 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 Min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 Std. 50 Min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5 Min
Smoothie rabarbarowe
1 Std. 30 Min