Urządzenia i Akcesoria
Sardines grillées à la gremolata
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches (tiges et feuilles de basilic, coriandre, menthe)
-
2 gousse d'ail
-
1 zeste d’orange en morceaux
-
1 zeste de citron jaune non traité en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
1 c. à soupe rase de feuilles de thym frais
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 courgettes lavées et coupées en rondelles d'½ cm
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
1381 kJ /
322 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix® n°11
67 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade aux calamars, crevettes et moules
30 min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1 godz. 35 min
Pressé de raie
14 godz.
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
2 godz. 50 min
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45 min
Soupe de moules à la citronnelle
55 min
Calamars Assam
30 min
Salade de calamar au fenouil
1 godz. 30 min
Tempura de calamars
40 min
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
12 godz.
Barbue au beurre d'orange et de sauge
1 godz. 30 min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 min