Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Le pesto
- 40 g de basilic frais (2 bouquets)
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 20 g de pignons de pin
- 50 g de parmesan, en petits cubes
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 100 g d'huile d'olive
Les courgettes
- 3 courgettes de couleurs différentes (1 jaune, 1 blanche et 1 verte)
- 4 boules de mozzarella de bufflonne
- 10 g de pignons de pin
- 8 feuilles de basilic frais
- sel
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2771 kJ / 663 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 58 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de haricots et poulet farci
40min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1 godz. 45 min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Poireaux façon salade Caesar
40min
Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines
3j 20 menit
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Tartare de saumon avocat-concombre
50min
Salade de courgette et pomme verte
10min