Urządzenia i Akcesoria
Pollo alla birra con verdure
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Verdure
-
40 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di carote pelate e a cubetti (1-2 cm)
-
200 g di peperoni gialli puliti e a tocchetti (1-2 cm)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
-
150 g di zucchine a tocchetti (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Pollo alla birra
-
800 g di petto di pollo a tocchetti (3x3 cm)
-
60 g di scalogni a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di birra rossa
-
5 g di dado per brodo di carne
-
200 g acqua
-
15 g di amido di mais (maizena)15 g farina tipo 00
-
10 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
194.8 mg
Białko
66.8 g
Kalorie
2436.5 kJ /
582.3 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
20.4 g
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