Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Riso integrale con bietole
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porzioni
Składniki
-
400 g di bietole a strisce grossolane (peso netto)
-
100 g di pecorino Romano stagionato a pezzi (2-3 cm)
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
-
100 g di pomodori a pezzi
-
50 g di gambo di sedano a fettine
-
50 g di carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
320 g di riso integrale (cottura 45-50 minuti)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1393.6 mg
Białko
15.9 g
Kalorie
1932.9 kJ /
462 kcal
Tłuszcz
14.2 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
68.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Integrale è meglio
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
50 min
Cime di rapa e cous cous
35 min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35 min
Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure
3 godz.
Cottura dei ceci
11 godz.
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55 min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 min
Minestra di zucca e riso integrale
1 godz. 20 min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 min
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1 godz.
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 min
Minestra di zucca e miglio (vegan)
50 min