Colin aux asperges et pâtes à lasagne

Colin aux asperges et pâtes à lasagne

3.0 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

35 g de moutarde
50 g de miel
½ citron jaune le zeste et le jus
4 c. à soupe d'huile d'olive
15 g de graines de sésame
du sel
du poivre moulu
1500 g d'eau
500 g d'asperges vertes
500 g de colin en tranches
12 feuilles de lasagne

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g

Kalorie 2548 kJ / 609 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 69 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lieu vapeur et couscous au citron vert

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35 min

Pâtes complètes aux crevettes

Pâtes complètes aux crevettes

55 min

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

35 min

Pâtes au saumon, aneth et citron

Pâtes au saumon, aneth et citron

40 min

Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge

Papillote de bar aux légumes, sauce vin rouge

55 min

Courgette ronde farcie de brandade

Courgette ronde farcie de brandade

1 godz. 25 min

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

Filets de colin, carottes, beurre aux fanes

30 min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45 min

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 min

Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes

Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes

40 min

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1 godz.

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50 min