Urządzenia i Akcesoria
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
35 g de moutarde
-
50 g de miel
-
½ citron jaune le zeste et le jus
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
15 g de graines de sésame
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1500 g d'eau
-
500 g d'asperges vertes
-
500 g de colin en tranches
-
12 feuilles de lasagne
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
2548 kJ /
609 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Courgettes farcies au canard
1 godz. 5 min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1 godz. 10 min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 godz. 5 min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40 min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 godz.
Côte de veau vapeur aux légumes du jardin
55 min
Magret de canard, épinards et champignons
35 min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min