Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tajine de daurade au citron confit
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
15 g d'huile d'olive
-
150 g de pommes de terre (3 pommes de terre), coupées en quatre
-
60 g de poivron rouge taillé en lanières
-
60 g d'oignons nouveaux coupés en deux dans la longueur
-
200 g de courgettes détaillées en cubes
-
1 cube de bouillon de légumes
-
220 g de tomates coupées en quatre
-
l'écorce d'1/2 citron confit
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
5 g de graines de cumin
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de filets de daurade, sans peau et désarêtés coupés en morceaux (5 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
452 mg
Białko
47.5 g
Kalorie
1892 kJ /
450.5 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
22.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 min
Ragoût de poisson aux épices
1 godz. 45 min
Lotte vapeur façon tajine
1 godz. 45 min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 min
Filet de dorade grise à la normande
1 godz.
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1 godz. 5 min
Daurade à l'ail
40 min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 min
Tajine de lotte au fenouil
1 godz. 45 min
Saint-Jacques en nage épicée
25 min
Tajine de veau aux coings
1 godz. 10 min
Crevettes à la chermoula
40 min