Wersje kompatybilne
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 550 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1000 g d'eau
- 300 g de filets de poulet
- le jus d'1½ citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pommes acidulées, en fines tranches
- 2 avocats, en lamelles
- 50 g de pousses d'épinards
- sel
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 26 g
Alternatywne przepisy
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de haricots et poulet farci
40min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25 min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 Min
Salade variée au quinoa
45min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 min
Salade détox
10 Min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min