Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 200 g de lardons fumés
- 220 g de chorizo doux, coupé en rondelles
- 3 brins de persil frais, équeutés et ciselés
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 2 bananes plantain, non épluchées et fendues en deux dans la longueur
- 350 g de lait
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 2211.8 kJ / 530.3 kcal
- Białko
- 23.8 g
- Węglowodany
- 34.5 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 1755.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Punch à la noix de coco
45min
Curry de banane plantain
35min
Moelleux patate douce, vanille et coco
1 godz. 15 min
Boisson végétale à la noisette
12 Std.
Acras de morue
24h
Féroce d'avocat
30min
Tourment d'amour à la goyave
1 godz. 15 min
Sauce chien
10 min
Gratin de christophine au vivaneau
1 godz. 10 min
Beignets coco sénégalais
1 godz. 15 min
Chocolat martiniquais
20min
Pain au beurre
1 godz. 30 min