
Urządzenia i Akcesoria
Ragù alla soia (vegan)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
60 g di cipolla a metà
-
1 spicchio di aglio
-
400 g di carote pelate e a pezzi
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
125 g di granulare di soia
-
100 g di acqua
-
90 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di paprika piccante
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero
-
1 cucchiaino di maggiorana secca
-
1 ½ cucchiaino di basilico secco
-
2 pizzichi di cannella in polvere
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
251 kcal /
1053 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
21 g
Błonnik
11.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

La natura in tavola
10 Przepisów
Włochy
Włochy